Красивая фигура – это то, к чему стремится каждый из нас, и если кому-то повезло с генетической предрасположенностью к худобе и стройности, то другим людям приходится регулярно работать над этим. Существует ли универсальная программа для похудения, которая подошла бы любому человеку? Самое главное, чего следует придерживаться – это:

Читать далее →