Чтобы одежда изо льна и хлопка держала форму, воспользуйтесь крахмальным спреем дважды — после стирки и глажки, затем дайте остыть на плечиках. Стирайте вещи жидкими средствами (порошки разрушают структуру таких тканей). Выбирайте наряды по фигуре: просторные сильнее мнутся.
сушите мокрую шевелюру на солнце — волосам тоже требуется защита от ультрафиолета, который делает их сухими, ломкими и безжизненными. Чтобы они лучше сохраняли структуру, были послушными, ежедневно втирайте в кожу головы и корни волос настой череды, шалфея и ромашки (3 ст. л. смеси на 0,5 л кипятка). Волосы будут выглядеть летом просто великолепно!
ЮБКА БЕЗ ЗАМИНКИ
Шаг в невесомость

Когда зной спадает, просыпается аппетит. А что происходит с фигурой тех, кто наедается на ночь, известно. Пойдите на хитрость: поставьте весы перед холодильником. Прежде чем открыть дверцу, придется встать на них. Цифры, которые они покажут, остановят нездоровый порыв. Благодаря только этому приему за июль можно сбросить 2-3 кг!