Информационно-справочный портал Оренбургской области
Рубрики

Загоревший под летним солнышком

Загоревший под летним солнышком малыш выглядит довольным и здоровым, а поездки к морю -отличный способ укрепить иммунитет. Но у бесконтрольного увлечения солнцем есть и серьезные минусы.
СОЛНЦЕ: ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД?

Загар вошел в моду меньше ста лет назад, но сегодня все знают о пользе солнца: солнечные лучи способствуют формированию витамина D, при помощи которого организм усваивает кальций, активизируют обмен веществ и защитные силы организма, да и просто улучшают настроение. Но есть и другая сторона увлечения загаром: тепловой удар, солнечные ожоги, развитие серьезных заболеваний кожи. Что происходит с кожей от воздействия солнца? В ответ на ультрафиолетовые лучи двух типов, A (UVA) и В (UVB), в организме начинает активно вырабатываться пигмент меланин

— он становится фильтром, который задерживает более 90% ультрафиолетового излучения. Без специальной защиты UVB-лучи вызывают солнечные ожоги, а UVA-лучи проникают глубже, в дерму, и повышают риск появления меланомы. Кожа малыша сильнее подвержена ожогам, ведь светозащитный слой, задерживающий ультрафиолетовые лучи, начинает хорошо функционировать только к шести годам. Солнечные ожоги, полученные в детстве, увеличивают степень риска развития злокачественных клеток в 20 раз!
СОЛНЦЕ НА ПОЛЬЗУ

Как же предотвратить вредное воздействие солнечных лучей на кожу малыша, но при этом получить от загара всю возможную пользу? Соблюдать «солнечные» правила!

Старайтесь находиться на солнце в безопасное время — до 11 и после 16 часов. Для игр выбирайте тенистые места и не забывайте про панаму с широкими полями.

Обязательно используйте солнцезащитные средства, разработанные с учетом специфики детской кожи: безопасные, гипоал-лергенные, водостойкие, с натуральными увлажняющими и смягчающими компонентами.

Правильно выбирайте индекс SPF: в первые дни отпуска используйте крем с более высокой степенью защиты (SPF 30 или 50), затем, когда легкий загар уже появился, — SPF 20.

Уделите особое внимание чувствительной коже губ, ушей и носа: используйте бальзам для губ «Мое солнышко» с безопасными UVA/UVB-фильтрами для длительной защиты.

Не забывайте, что после пребывания на солнце кожа нуждается в дополнительном увлажнении: в конце дня используйте молочко после солнца «Мое солнышко», нормализующее защитные функции кожи.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.