в парке аттракционов покататься на каруселях построить замок из песка (а потом притвориться Годзиллой и разрушить его) устроить с детьми конкурс автопортретов, выполненных мелками на асфальте поиграть в “брызгалки” построить с детьми шалаш (“штаб”) и поиграть потом в войнушку, разведчиков или индейцев)

Бодибилдинг популярен во всем мире. Сайт sport4life.com.ua предлагает протеин гадяч купить по выгодным ценам. Это позволит заметно преуспеть в бодибилдинге.

БЛИЖЕ К ПРИРОДЕ

прогуляться босиком по траве, песку… полежать под звездным небом и дождаться падающей звезды, чтобы загадать желание встретить рассвет (проводить закат) пожить в палатке (провести в ней хотя бы одну ночь, пусть даже у себя на даче) собрать букет полевых цветов сплести из них венок и, конечно, сфотографироваться в нем почитать любимый журнал в парке побывать хотя бы на трех красивых верандах и террасах (составить свой рейтинг и сделать отличные селфи) поваляться в стоге сена сходить за грибами-ягодами Все это обязательно надо успеть именно сейчас, чтобы “не опоздать на целое лето”, а провести его на отлично, прочувствовать и прожить

ГАСТРОНОМИЧЕСКИЕ РАДОСТИ

от души полакомиться клубникой, мали­ной, земляникой, вишней, арбузами, дыней объесться мороженым (один раз) перейти на здоровое питание — напри­мер, средиземноморскую диету (летом ‘“дешевле) съесть картошку, запеченную на костре приучить себя пить больше воды приготовить окрошку для всей семьи придумать рецепт необычного смузи сходить на пикник с друзьями и/или детьми

ДЛЯ ТЕЛА

начать бегать по утрам (а вдруг затянет?) привыкнуть спать с открытыми окнами организовать соревнование по баскетболу, волейболу, фрисби, бадминтону или просто провести “Веселые старты” научиться вставать пораньше сделать все разновидности натуральных масок (абрикос снимает раздражение и по­краснение; виноград хорошо увлажняет кожу; югубника, огурцы отбеливают и омолаживают; морковь помогает избавиться от угрей) начать закаляться (во время отключения горячей воды сделать это проще) и бросить курить (лето — вспомогательный фактор в борьбе с вредной привычкой) получить красивый легкий загар без солярия (будьте осторожны!)