Мечтаете о счастье, но все еще не знаете, как приблизить себя к этому душевному состоянию? Психологи регулярно проводят исследования, чтобы отыскать его истинную формулу. Совсем недавно старания американских ученых из Южной Флориды увенчались успехом, ведь им удалось раскрыть секрет душевной гармонии. По их мнению, формула счастья состоит из шести простых действий. Главное, чтобы человек научился влиять на свое сознание, это и поможет ему стать счастливым.

Научитесь испытывать чувство благодарности

Очень часто благодарность недооценивают, в то время как это чувство способно вызвать массу положительных эмоций. Научитесь не просто благодарить человека за услуги, оказанные вам, но и принимать благодарность от других.

Мыслите позитивно

Чтобы каждый день чувствовать себя счастливым, работайте над своими мыслями, в них не должно быть негатива. Если вы к чему-то стремитесь, откиньте прочь все сомнения, когда вы будете нацелены на успех, все у вас получится.

Воплощайте мечты в жизнь

Часто случается так, что действие, которое человеку под силу выполнить в любой момент, он превращает в дело своей жизни. Если вам хочется научиться танцевать – танцуйте, петь – пойте, рисовать – рисуйте. Реализовывайте себя, воплощайте в реальность то, о чем давно мечтали, но попросту не находили для этого времени. Радуйте себя даже при помощи мелочей. К примеру, вы давно хотели приобрести квадрокоптер на радиоуправлении, но все время останавливали себя тем, что можете прожить и без него. Прямо сейчас изучите интересные предложения на радиоуправляемые модели цена «kataemrc» вас приятно удивит.

Делайте добрые дела

Человек, который всегда находит время для совершения добрых дел, обязательно познает секрет счастья. Добро всегда возвращается вдвойне.

Помните о том, что заставило вас улыбаться

Когда человеку тяжело на душе, может показаться, что счастье слишком далеко. Но вспомните все яркие и позитивные события и моменты, которые принесли вам радость. Безусловно, особого счастья воспоминания не принесут, но они обязательно повлияют на настроение.

Находитесь рядом со счастливыми людьми

Психологи убеждены, что когда вас окружают люди, живущие в душевной гармонии, ваши личные шансы на счастье возрастают на 25%.

Быть счастливым очень легко, главное, искренне этого захотеть и предпринять попытки, которые приблизили бы вас к вашему желанию.