Информационно-справочный портал Оренбургской области
Рубрики

8 преимуществ зеленого чая, о которых Вы должны знать

Зеленый чай является не только благородным напитком, но он и благоприятно влияет на наше здоровье. Всем уже известно о том, что зеленый чай улучшает иммунитет, так как содержит множество полезных для нашего организма антиоксидантов. Но помимо этого зеленый чай также обладает другими полезными свойствами, которые и постараемся выяснить ниже.

1 – Снижает риск заболеть раком

В течение многих исследований доказано, что зеленый чай способен снизить возникновение рака, так как содержащиеся в нем антиоксиданты убивают раковые клетки. Всего лишь 2 чашки в день помогают снизить возможность заболеть онкологическими заболеваниями на 18%.

2 – Снижает боль при ревматоидном артрите

Сегодня, многие врачи рекомендуют его, как одно из эффективных средств при ревматоидном артрите, которое может помочь снизить боль при данном заболевании.

3 – Стабилизирует уровень холестерина в крови

У вас высокий уровень холестерина в крови и вы не можете сего стабилизировать? Тогда на помощь вам придет зеленый чай, так как он помогает очистить нашу кровь от всех ненужных веществ.

4 – Укрепляет иммунную систему

Если вы слишком часто болеете или чувствуете слабость, то следует обратить свое внимание на зеленый чай. Он в холодную пору года способен отлично укрепить иммунитет человека, снизив при этом риск появления насморка и увеличив активность гамма-дельта Т-клеток, которые и отвечают за наше состояние здоровья. Поэтому, найдите хорошее местечко, где вы будете покупать зеленый чай

5 – Помогает снизить вес

Выпив в день всего лишь 2 чашки, вы сможете избавиться от лишнего веса. Это происходит по той простой причине, что jy улучшает метаболизм и снижает аппетит. Поэтому, перед приемом пищи примерно за 20-30 минут рекомендуется принять чашку зеленого чая и тогда лишние килограммы исчезнут намного быстрее.

6 – Снижает риск появления кариеса

Людям, страдающим от проблем с зубами, рекомендуется пить зеленый чай. Он убивает бактерии, которые являются причиной появления зубного камня, кариеса и болезней десен.

7 – Борется с аллергией

Снижает не только вероятность появления аллергии и ее симптомов (насморка, кашля и слез), но он также блокирует гистамин и иммуноглобулин Е, которые и являются основными причинам аллергии.

8 – Помогает бороться с акне

Чай в данном случае выступает в роли антибактериального средства, который препятствует появления прыщей на лице. Также если не только пить чай, но и умывать им лицо, то он поможет снизить покраснение и быстрее избавиться от ранок, оставленных прыщами.

Материал предоставлен магазином daochai.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.