ДУМАЕШЬ, ЗАЕДАТЬ СТРЕСС ВРЕДНО? СМОТРЯ ЧЕМ! Группа диетологов из США предположи­ла, что «заедание” не будет таким неполезным, если ты обра­тишь внимание на правильные продукты. Дело в том, что твой организм особенно подвержен стрессу, когда в нем недоста­ет витамина В. Добавь в рацион бананы, орехи, гречку, овсян­ку, цветную капусту и яйца! Читать далее →