Мед для человека: состав, свойства и польза продукта

Любят мед не только сладкоежки. Этот продукт необычайно полезен для человеческого организма, так как является кладезем более 300 полезных биологически активных веществ. Существует много сортов лакомства и каждый из них способен оказывать благотворное воздействие на органы и системы.

Читать далее

Братья и сестры

Многие родители полагают, кровное родство — залог того, что дети будут лучшими друзьями. На деле же иногда встречаются примеры, когда сёстры и браться сохраняют формальное общение или становятся заклятыми врагами, помня свои детские обиды и перенеся их во взрослую жизнь. Если родители не смогут поддержать и воспитать детей правильно, не стоит надеяться на чудо.
Читать далее

Правила посещения сауны

Строгих ограничений по возрасту нет, можно принимать сауну и в глубокой старости, но вот некоторые правила лучше соблюдать. Систематические посещения уфимской сауны, значительно снизят уровень стресса, напряженности, а также будут весьма неплохим средством профилактики множества заболеваний, в том числе даже психологических.

Читать далее

Кашель кашлю рознь! Советы родителям

Что же из себя представляет кашель? Кашель — это резкий выдох, своеобразная защитная реакция организма, целью которой является очищение дыхательных путей от мокроты.

Слизь, находящаяся в верхних дыхательных путях, служит «сборником» пыли, всевозможных микробов и бактерий, попадающих в легкие с вдохом. Причем при простудных заболеваниях количество вырабатываемой слизи резко увеличивается.

Читать далее