Выходя из дома в жару, стоит съесть что-нибудь солененькое (огурчик, кусочек селедки). Соль задерживает жидкость, замедляя потоотделение. Утоляйте жажду водой с высокой и средней степенью минерализации, но не сладкой газировкой — от нее пот течет ручьем. А можно просто подсаливать обычную воду (1 ч. л. на литр).
У “Мисс Лето” льняной сарафан не мнется, загар ложится ровно, пятен под мышками не бывает никогда. Как добиться того же? Вот набор июльских лайфхаков Читать далее →

Чтобы одежда изо льна и хлопка держала форму, воспользуйтесь крахмальным спреем дважды — после стирки и глажки, затем дайте остыть на плечиках. Стирайте вещи жидкими средствами (порошки разрушают структуру таких тканей). Выбирайте наряды по фигуре: просторные сильнее мнутся. Читать далее →

Важно найти средство, ингредиенты которого будут приводить ее “в чувство”, насыщать каждую клеточку влагой и удерживать ее. “Для того чтобы вернуть коже сияние, очистить ее от токсинов и насытить клетки кислородом, мы предлагаем вечером наносить ароматический эликсир, используя особую технику на основе метода фитодренажа, — напоминает ведущий специалист по обучению Darphin Екатерина Гвоськова. — Эликсиры на основе ароматических масел стимулируют клеточный обмен веществ, способствуя ночному обновлению клеток. Движения простые, главное — делать это регулярно”. Читать далее →

Легко найти девушку, влюбленную в лето, а вот кожу, ко­торая прекрасно бы себя чувствовала в это время года, отыскать намного сложнее! Летом кожа как никогда нуж­дается в тщательном уходе и качественном увлажнении. Солнечные лучи, зной, ветер, кондиционеры в помещении и даже морская вода—все это лишает кожу необходимой ей влаги. И одним увлажняющим кремом тут не обойтись! Читать далее →

Компания «ПЕРФОРМИЯ» разработала авторскую технологию найма и занимается оказанием консалтинговых услуг в сфере подбора и повышения эффективности персонала на территории СНГ с 2001 года. Тысячи клиентов за это время проверили результативность технологии на примере своих собственных компаний. Отзывы о «ПЕРФОРМИИ» вы можете прочитать на официальном сайте компании performia-cis.ru в разделе «ПЕРФОРМИЯ отзывы». Читать далее →