Правила дирижеров

Обычно склонность к манипуляции свидетельствует о слабости человека. Однако есть ситуации, где создание «правильного настроя» может решить все.

СЕРГЕЙ УРСУЛЯК, режиссер

Есть режиссеры, умело манипулирующие актерами. Я себя к таковым не отношу. Никогда специально не довожу артиста до какого-то состояния, чтобы добиться нужного мне результата, не пытаюсь провоцировать. У меня не бывает: «Сейчас я устрою ей такое, чтобы она…» Например, Андрон Кончаловский рассказывал, что даже ударил кого-то, желая довести до нужной «кондиции». У меня всегда один принцип работы: попытаться объяснить актеру, что хочу от него получить, и просто создать нормальную рабочую атмосферу. Читать далее →

Тренинги личностного роста

Тренинги личностного роста помогают осознать внутренние противоречия, преодолеть их. Коммуникативные программы формируют определенные поведенческие навыки. Выбирай, что тебе подходит больше.

Лень: руководство по эксплуатации

Москва. Принято считать, что лень — недостойное чувство, и с ним необходимо бороться всеми возможными способами: составлять списки дел, находить мотивацию. И часто обвинять себя, если запланированное не выполнено. Авторы тренинга предлагают новый взгляд на эту проблему: если состояние лени появилось, значит, оно зачем-то необходимо. Читать далее →

Эффект плацебо

Никто не знает, почему это работает, но работает же! В офисе, в магазине и даже в любви. Екатерина Чумерина в совершенстве освоила этот обманный маневр и готова поделиться своим искусством.

Пока врачи спорят с психиатрами о том, что такое плацебо, эти пустышки, обманки, сахарные пилюли, в конце концов, излечивают людей с самыми разными диагнозами. Плацебо может быть всем, чем угодно — процедурой, словом, самовнушением, ритуалом, надеждами, — всем, что к медицине имеет весьма далекое отношение. Этот таинственный эффект держится на бессознательных ожиданиях человека, которые мобилизуют собственные резервы организма (в случае с болезнью) или просто становятся его реальностью. Читать далее →

Анализ теста на открытость

I ПОЛНОСТЬЮ ОТКРЫТА

Ты полностью открыта миру. Все новое и неизведанное привлекает, манит. Тебе очень интересно жить. Любишь учиться, исследовать, анализировать. Тебе важно знать мнение окружающих. Из любого события или разговора непременно извлечешь для себя ценную информацию. Всегда готова к переменам в жизни. Более того, если они не происходят, становится скучно, и начинаешь активно что-то менять сама. Ты толерантный и понимающий человек с гибким мышлением — можешь формировать свою позицию в зависимости от обстоятельств, легко адаптируешься к новым условиям. Всегда готова пересмотреть собственную точку зрения по любому поводу, если аргументы оппонента покажутся убедительными. Используешь все возможности, которые предлагает жизнь. В любой стране мира чувствуешь себя как дома, потому что способна понять и принять чужие традиции и обычаи. Для тебя не существует ограничений, запретов и табу — считаешь, что все явления и события имеют право на существование. Люди тянутся к тебе, потому что всегда уважаешь их мнение. Однако при такой открытости в твоей жизни порой может не хватать стабильности и определенности. Относительно некоторых вопросов все же стоит иметь более жесткую позицию, чтобы не потерять себя и не раствориться в многообразии окружающего мира. Читать далее →

Тест на открытость

Мир предстает перед нами во всем многообразии. Готов ли ты принимать его таким, какой он есть? Степень открытости новым впечатлениям ты узнаешь,  пройдя этот тест.

1 Блюдам какой кухни отдаешь предпочтение?

А Русской — считаю, полезнее есть ту пищу, которую готовят у тебя на родине

Б Русской, итальянской, японской — щи, пицца, суши. Все, что сейчас едят

В Люблю пробовать совершенно разные блюда — начиная с традици онной русской кухни и заканчивая марокканской Читать далее →