…какова природа и первооснова вашей энергии. Такой стихийный выбор позволит определить ваши сильные и слабые стороны, уровень активности и подскажет естественные способы повысить жизненный тонус. Остается только собраться Читать далее
Какие бывают лампы для соляриев, чем они отличаются друг от друга и что означают буквенные обозначения на них?
Лампы для солярия излучают ультрафиолетовый свет, который по действию на живые организмы делится на три спектра: УФ лучи «А» (UVA), УФ лучи «В» (UVB) и УФ лучи «С» (UVC). Читать далее
Несколько самых энергозатратных занятий из числа неизбежных. И советы экспертов, как с ними справляться без лишних усилий.
Молодых родителей часто интересует как одевать маленького ребенка на прогулку, какие есть на этот счет правила и рекомендации. Такая забота поможет избежать неприятностей в виде заболеваний. Читать далее
Наверняка сегодня практически невозможно встретить человека, который бы не знал, что одним из главных условий сохранения крепкого здоровья человека на многие годы, является употребление качественной воды.
Именно вода, как природная составляющая почти 80% массы тела человека участвует во всех жизненно важных обменных процессах в его организме и, как результат, обуславливает состояние здоровья и уровень работоспособности человека. Читать далее
Еда должна быть и полезной и вкусной: важнейший элемент здоровья для будущей матери — хорошее настроение
СОВЕТЫ И СЕКРЕТЫ
БЕЛОК Оптимальный выбор — курятина, а также говядина, в ней содержится еще и холин, подавляющий выработку кортизола — гормона стресса. Читать далее