Еда должна быть и полезной и вкусной: важнейший элемент здоровья для будущей матери — хорошее настроение
СОВЕТЫ И СЕКРЕТЫ
БЕЛОК Оптимальный выбор — курятина, а также говядина, в ней содержится еще и холин, подавляющий выработку кортизола — гормона стресса. Читать далее