Информационно-справочный портал Оренбургской области
Рубрики
Архивы
Декабрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

Здоровье

Где устранить чувствительность зубов в Москве?

Чувствительность зубов – это достаточно распространенная проблема как среди представительниц прекрасного пола, так и среди мужчин. Она доставляет массу неудобств. Проявляется при употреблении холодных и горячих напитков, десертов, солений. Она может доставить не только физический дискомфорт, но и стать причиной проблем с психикой, так как человеку приходится отказывать себе в привычных вещах.

Читать далее

Действенные техники массажа

О чудодейственной силе массажа человечеству известно с давних времен. Простое механическое воздействие на тело обеспечивает ошеломляющий результат. С помощью массажных техник удается не только омолодить кожу, но и восстановить обменные процессы. Именно поэтому массаж используется особенно широко в восстановительной терапии.

Влияние массажа

Читать далее

Фильтры для воды из интернет-магазина защищают ваше здоровье

Жидкость из крана считается относительно безопасной, но все равно люди помнят о вспышках эпидемий в недалеком прошлом, а также наглядно ощущают грязь в виде накипи в чайнике, поэтому всегда подстраховываются, устанавливая фильтры для воды. Современные модели очищающих устройств с углесодержащими кассетами и антисептическими компонентами легко справляются с задержкой вредных примесей и уничтожением простейших микроорганизмов. Но за раз не решить проблему, причины которой кроются в ненадежных и устаревших трубопроводах и канализациях, которые зачастую проложены рядом друг с другом. Случайное «соседство» позволяет транспортируемой жидкости смешиваться, поэтому не удивляйтесь, если из крана падают ржавые капли.

Читать далее

Велотренажер: мифы и реальность

Велотренажер для дома — отличная идея сбросить вес тела в комфортных условиях. Езда на велосипеде стимулирует мышцы и избавляет от ненужных килограммов. Но тех, кто хочет использовать стационарный велосипед для того, чтобы похудеть в определенных местах, ждет разочарование. Дело в том, что велотренажер помогает снизить общий вес, но целенаправленного воздействия, увы, не производит. Занимаясь на велоаппарате, вы похудеете одинаково во всех частях тела, но заметных изменений, например, в области талии или бедер не будет. Также не получится нарастить мышцы, крутя педали по стандартной программе. Накачать ягодицы и ноги можно, используя только сильное сопротивление.

Читать далее

Занятия на профилакторе Евминова: что, как, зачем

Методика Евминова известна во всем мире. Она применяется многими реабилитологами для восстановления функций спины. В ее основе кроется уникальное растяжение позвоночника, которые происходит под весом собственного тела пациента. Процесс тракции (растяжения) обеспечивает разгрузку межпозвоночных суставов, восстановление питания тканей, устранение спазмов. Профилактор Евминова позволяет выполнять все упражнения в самом щадящем режиме для посетителя фитнес клуба.

Читать далее