Для многих людей проблема похудания стоит очень остро. Это нужно и для приведения фигуры в привлекательный вид и для улучшения здоровья, и для повышения общего тонуса организма. Основными путями решения проблемы похудания является правильное питание и занятие спортом. Что касается занятий спортом, то это тема отдельной статьи так как нужно учитывать многие параметры человека, решившего заняться спортом. Кроме того, для занятий спортом нужна серьезная мотивация. С питанием дело обстоит проще. Нам необходимо питаться каждый день и волей-неволей можно перейти на низкокалорийное питание для похудения и в конечном счете добиться поставленной задачи. Читать далее →

На сегодняшний день поход в салон красоты на косметологические процедуры, как известно не дешевое удовольствие. Какая любящая себя женщина не мечтает выглядеть превосходно в любом возрасте, не прибегая к различным методам безоперационной подтяжки лица? Домашняя косметика прошла проверку временем, так как раньше не было салонов и косметологов, которые давали всевозможные советы. Несмотря на все это наши прабабушки и бабушки выглядели великолепно. Как им это удавалось?  Читать далее →