Мы бесконечно что-то планируем, расписываем дни по часам, без устали бежим. Куда? А главное — за­чем? Такие вопросы я начала задавать себе, ког­да ведение бизнеса, сопряженное с множеством стрессов, буквально лишило меня сил. Я взялась изучать раз­личные духовные практики, стала фасилитатором междуна­родной школы. Потом открыла в Питере студию. И в итоге накопила бесценные знания об инструментах, которые позволяют управлять энергией, восстанавливать контакт с собой и своим телом, делать воз­можности безграничными. Они и легли в основу моей кни­ги-медитации. Да, существуют различные тренин­ги, среди которых нашумевший «марафон желаний» Елены, но формат книги-медитации до сих пор не су­ществовал. Читать далее →