Информационно-справочный портал Оренбургской области
Рубрики

Для женщин

Долгожданная беременность

В условиях нашей современной жизни мы часто придумываем себе различные рамки, условия, обязательства, зачастую излишние и, как показывает опыт, совсем ненужные. Каждая из нас стремится получить престижное образование, сделать карьеру, стать самостоятельной и материально независимой, состояться как личность…Обретение семьи и рождение детей нередко отодвигается на задний план: мол, еще успею.

Читать далее

Как выбрать подарок для настоящего мужчины?

Если вы действительно хотите выбрать для мужчины интересный подарок, не ограничиваясь традиционными носками, придется задуматься. Как найти что-то по-настоящему полезное? Есть ли универсальные варианты, подходящие для всех? Мы задумались над этим вопросом и выбрали несколько подарков, которые действительно пригодятся. Читать далее

Гаджеты для красоты

РОЛЛЕРЫ, МИОСТИМУЛЯЦИЯ, СВЕТОТЕРАПИЯ -ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ШАГИ В УХОДЕ ИЛИ ДОРОГИЕ «ИГРУШКИ»? РАЗБИРАЕМСЯ, СТОИТ ЛИ ДЕЛЕГИРОВАТЬ БЬЮТИ-РУТИНУ МОДНЫМ ГАДЖЕТАМ.

РОЛЛЕРЫ

Любимцы Instagram из гладкого камня или металла — не просто красивый реквизит для фото, а вполне рабочие «лошадки». Нефритовые или кварцевые роллеры эффективно справляются с утренней отечностью и улучшают цвет лица. Для этого массаж должен «идти» полимфотоку: от центра лица к перифе­рии. Использовать гаджеты можно по тканевой маске или сыворотке — не забудь предварительно охладить роллер. Читать далее

Сумка своими руками

Если Вам надоело ходить на работу с одной и той же сумочкой, Вы хотите что-то новое и оригинальное, тогда сделайте себе своими руками красивую сумочку.

Прикладывать особых усилий, чтобы создать эту сумочку Вам не придется.

Читать далее

Забота о здоровье

В начале половой жизни девушки часто сталкиваются с повы­шенным тонусом тазового дна. В ряде случаев можно распознать дисфункцию самостоятельно (например, есть неприятные болевые ощущения во время секса). Но порой невозможность получить удовольствие в посте­ли — единственное проявление гипертонуса. Привести мышцы в порядок можно с помощью рас­слабляющих процедур, например, БОС-терапии или контактной диатермии. Читать далее