Что мы предъявляем миру, то обычно полу­чаем в ответ. И хоро­шее, и плохое. С чего лучше начать, что­бы хорошего было как можно больше? По словам психолога , от людей очень часто можно услышать вопрос: «За что мне все это?» И правда, почему у од­них все складывается наилучшим образом, а другим постоянно приходится бороться, прео­долевать препятствия, решать проблемы? Читать далее →

Оренбургский КЦ Кадуцей предлагает услуги квалифицированного психолога. Прием ведет Татьяна Викторовна Марченко, специалист 1 категории, магистр психологии. Она компетентна в таких видах психологии, как клиническая психология, консультирование, диагностика, коррекционная работа.

Читать далее →

Мы люди, живем в социуме, у нас часто бывают проблемы, и мы по возможности приходим друг другу на помощь просто потому, что мы люди. Но всегда ли и всем нужно помогать? Порой безотказный человек начинает чувствовать, что им пользуются, что он находится в рабстве у манипулятора, понимает, что уже не живет своей жизнью, а растрачивает ее на выполнение чьих-то поручений. Он злится на себя за то, что не смог вовремя отказать, обвиняет себя в бесхарактерности и теряет состояние душевного комфорта. Как же научиться говорить «нет» на назойливые просьбы? Читать далее →

Женские стэндап-выступления про­питаны сексизмом: комедиантки на­смехаются над манерой парковаться и закатывать истерики. Где она, соли­дарность? Дело в том, что быть жен­щиной в мире, где принято над ними подтрунивать и не воспринимать всерьез, довольно сложно. И пото­му есть соблазн дистанцироваться от этих «глупых куриц», «обезьян с гра­натой», «онажематерей», «теток в зо­лоте» и прочей фауны. Логика про­ста: я смеюсь над ними, значит, я не такая, и меня не за что презирать! Читать далее →

Когда я спрашиваю у женщины, нужна ли ей помощь, и она го­ворит «нет», я слышу «нет» и от­хожу в сторону. Затем оказы­вается, что нужна, но кто же так предлагает, дурак. Мне не хо­чется, чтобы Маша или Ася вы­росли такими женщинами. Думаю, все мы будем жить лег­че и радостнее, если научим­ся принимать слова близких буквально, а не плутать в под­текстах. И сами станем гово­рить то, что думаем и чувству­ем. Сколько всего мы делаем неправильно только потому, что пытаемся читать чужие мыс­ли и предсказывать реакции. Вместо того, чтобы просто спро­сить и принять ответ. Читать далее →