В рабочих конфликтах мы часто теряем контроль. Это чревато срывом сделок, проектов и планов. Коуч и психотерапевт Александра Притворова раскрывает секрет эффективной конфронтации и учит танцевать настоящий «стресс-балет». Читать далее
У меня много вещей в шкафу, но кажется, что надеть нечего. И новое не покупаю — полный гардероб же. Почему мне так трудно выбирать одежду?
Карина, 27
Проблема «шкаф ломится, но нечего носить» — довольно распространенная. Вещи из гардероба тебе уже по каким-то причинам не подходят, но избавиться от них не решаешься — жалко. А пока они висят там, не чувствуешь себя вправе потратиться на новые наряды. По сути, это внутренний конфликт между бережливостью и желанием чувствовать себя комфортно, хорошо выглядеть. Прислушайся к себе и реши, с какой из этих сторон ты более солидарна. Читать далее
К такому выводу пришли Фил Фишер и Дженнифер Пфайфер из Университета штата Орегон. Мозг малышей пластичен, поэтому они быстро развиваются. Однако из-за этого же свойства дети уязвимы к крику. При помощи магнитно-резонансной томографии ученые исследовали реакцию двадцати детей в возрасте от 6 до 12 месяцев на запись голоса с разными интонациями: нейтральной, умеренно сердитой, радостной и агрессивной. Выяснилось, что даже во время сна у младенцев акт визируются зоны мозга, ответственные за регулирование эмоций в тот момент, когда рядом кто-то грубо высказывается. В будущем такие дети тяжело реагируют на потрясения и испытывают сложности в проявлении своих чувств. Читать далее
Пожалуй, тебя можно назвать профессиональным спикером и дискуте ром по вопросам секса. Получается говорить об интимном не пошло, проста, аргументирован но и даже увлекательно. Особенно с подругами, коллегами и малознакомыми людьми — таксистами или мани юорщицами. То есть на безопасном расстоянии, в теории. Обсуждая собственный секс с партнером, можешь быть более уязвимой, но все же и в своей постели тебе об ычно легко даются рассуждения на тему позиций, интенсивности воздействия на тот или иной орган, приглашения в постель разных интересных устройств. Читать далее
Как себя ведешь, когда разговор заходит «об этом»? Краснеешь и меняешь тему или начинаешь травить непристойные байки, как поручик Ржевский? Узнай, каково твое отношение к интимным темам. Читать далее