Еще наши бабушки и мамы твердили: есть перед телевизором (за книгой/газетой) вредно. В 2013 году к ним присоединились ученые. Они проагтлизировали 23 исследования и доказали: если отвлекаться от еды i га любые раздражители, мозг i ie обрабатывает полностью информацию о поглощаемой пище, что легко приводит к перееданию. Нам просто кажется, что мы еще голодны. Читать далее
В своей жизни мы привыкли обращать внимание на значимые проблемы, которые могут происходить в нашем организме. Однако какие-то казалось бы незначительные изменения и недуги мы как правило упускаем из внимания и забываем в скором времени о том, что они имели место быть.
Читать далее
Всем известно, что одной из самых приятных, расслабляющих процедур является массаж. Однако многие люди, в силу отсутствия времени или финансов, не могут позволить себе регулярно посещать профессиональный массажный салон. Идеальным решением в данном случае станет покупка массажного кресла.
Можно ли победить простуду и орви, не тратя деньги на множество лекарств? Снизить температуру, снять головную боль и поддержать иммунитет… Лечение ОРВИ и гриппа часто напоминает головоломку, в которой каждый ход приходится просчитывать: держать в уме время приема таблеток, соблюдать перерывы между приемом различных лекарств, учитывать их совместимость. Неудивительно, что в домашней аптечке скапливается множество недешевых препаратов и даже на работу приходится брать внушительный багаж лекарств! Читать далее
В брынзе множество витаминов (С, Е, А, В,, В,) и минеральных веществ (кальций, магний, сера, калий, фтор); диетические продукты. В брынзе большое количество белка и не так уж много жира, так что для желающих похудеть этот сыр вполне может заменить такие традиционные диетические продукты, как творог или постное куриное мясо. Правда, злоупотреблять брынзой не стоит: в ней много соли, которая, как известно, задерживает воду, что часто и мешает стрелке на весах двигаться в заветном направлении. Е9 Читать далее