Такое неприятное явление, к сожалению, не редкость. Избавиться от растяжек реально, это можно сделать сомостоятельно или прибегнуть к пластической хирургии. Но, чтобы не бороться с последствиями стоит попробовать избежать возникновения причины. Первым важным фактором является повышение физических нагрузок. Занятие спортом, использование тренажеров для мышечных растяжек будут прекрасным способом повысить эластичность и упругость кожи. Кроме нагрузки нужно и питаться правильно. Стоит исключить из своего рациона продукты жареные и жирные, побольше есть продуктов, насыщенных витаминами и макроэлементами и употреблять нужное количество воды. Кроме того, правильное питание позволит контролировать вес, что, конечно же, благоприятно повлияет на организм в целом. 
Читать далее →