Когда Ваш ребенок уже ходит в детский садик или же в младшую школу, особенно остро стоит вопрос об одежде. Как правильно одеть ребенка, во что именно, будет ли он себя комфортно чувствовать в выбранных Вами вещах?
Белье. Трусики и маечка должны быть только из натуральной ткани. В садике лучше доплачивать воспитательнице или няне, чтобы она переодевала ребенка в сменное белье, когда он вспотеет. Приучите ребенка не стесняться говорить о том, что он «промочил» трусики. Читать далее
В России православные христиане не очень охотно соблюдают Пост, зато такие праздники как Рождество, Масленица или Пасха празднуются с размахом. Несложно понять, почему именно религиозные праздники привлекают и истово верующих, и простых прихожан – это хороший повод погулять, хорошо покушать и с помпой сходить в церковь. Как бы то ни было, всё же под сводами храма в душе зарождаются кое-какие светлые чувства, и хочется поделиться ими с окружающими. Самый простой способ поделиться своей радостью – это сделать подарки.
Теневые черты можно выявить с помощью простого теста. Напиши на листе бумаги три качества, характеризующие тебя как можно точнее. Переверни и на обратной стороне перечисли черты, абсолютно тебе не свойственные. Именно они и есть теневые. Те, которые ты игнорируешь отрицаешь, не принимаешь. В рамках а эксперимента наши героини наблюдали за собой в течение недели и старались заметить, есть ли в них качества и эмоции, о которых они написали на оборотной стороне листа.
Люди, родившиеся в 90-х годах прошлого века испытывают кризис самоидентификации психиатры из Лондонского фонда психического здоровья. Мы так привыкли проводить время в социальных сетях, что реальные жизнь и люди кажутся слишком скучными. К тому же гораздо легче изменить собственный профайл, чем меняться самому. В итоге наше самовосприятие основывается на суррогате общения, и мы искренне уверены, что в любой момент можем стать такими, какими захотим. И именно поэтому можем испытывать сложности в адекватной оценке событий и при общении с реальными людьми.
О том, как наше бессознательное воспринимает происходящее, рассказывает психотерапевт Екатерина Игнатова.
Ничего не помогало. Моя клиентка Алена упорно не сдвигалась с места. Мы ходили по одному и тому же кругу, как заключенные в тюремном дворе. Предыдущие четыре раза — первая встреча не в счет — мы в конце концов находили и дверь, и ключ, выбирались на волю, но проходила неделя, и клиентка возвращалась ко мне как ни в чем не бывало, и мы начинали заново наворачивать круги. Сознание Алены жестко блокировало подступы к негативным чувствам и новым решениям. Ничего не оставалось — только лишить его возможности вмешиваться в процесс. Читать далее