Сырные радости

Сыр — один из тех редких продуктов, которые никогда не надоедают. Есть его можно каждый день. А количество сортов невозможно сосчитать!

В гастрономической иерархии у сыра особое место. Он может быть как при­митивным, так и изысканным. Но са­мое главное — он уникален по составу. В нем отлично сочетаются катыши, калий и фос­фор. Вместе они укрепляют наши кости и мышцы, стимулируют работу мозга. Без пре­увеличения можно сказать, что сыр — это продукт роста и развития. Но не старайтесь купить его впрок. Это живой продукт. Дер­жите его в лотке, предназначенном для ово­щей и фруктов, не снимая упаковки. Нача­тый можно обернуть алюминиевой фольгой или положить в пластиковый контейнер. Исключение сделайте для козьих сыров, не заворачивайте их. Читать далее

Искомая пара

От правильного выбора обуви целиком и полностью зависит здоровье человека. Ведь любой дискомфорт в ступнях может влиять и на кровообращение, и на мышцы ног, которые вынуждены находиться в напряжении. Как же выбрать ту самую пару и не прогадать? Попробуем разобраться. Читать далее

Адвокат по уголовным делам

Давно замечено, что жизнь штука непредсказуемая. Достаточно оказаться не в том месте, не в то время, не в той компании и можно навсегда перечеркнуть свою будущую карьеру уголовным прошлым. Адвокат по уголовным делам всегда готов прийти на помощь в подобных случаях. Зачастую ситуацию с происшествием усугубляют неправильные действия обвиняемого уже в ходе расследования. Невнимательность к подписываемым бумагам, непродуманные показания и прочие действия могут сыграть плохую службу в судьбе человека. Именно поэтому важно обращаться за защитой к настоящим профессионалам, знатокам своего дела. Читать далее

Мир большой, мир маленький

Журнал покупаю в основном осе­нью: в октябре у меня день рождения, и я делаю себе небольшие приятные по­дарки. В конце сентября переехала на по­вое место жительства, купила сентябрь­ский номер вашего журнала и с особым удовольствием читала его на новом ме­сте. Понравился материал «Кинг Конго»: автор так живописно и увлекательно рас­сказы вает о своем путешествии и встре- че с гориллами, что мне показалось, что и я сама там побывала. Читать далее

BCЕ ПО-ВЗРОСЛОМУ

Пейте больше воды (диетическая кола не в счет!) — это полезно для здоровья организма в целом и для молодости кожи в частности. Пусть вечной молодости пока не существует — мак­симально оттянуть появление первых морщин и дать серьезный отпор уже имеющимся недо­статкам вполне в наших силах. Для этого есть новые процедуры, диеты, детокс- и велнесс-про- граммы (о них читайте на marieclaire.ru) и целая армия анти- возрасгных уходов. К счастью, эти славные ряды постоянно пополняются бойцами специального назначения (техчи, что целенаправленно борются с пигментацией, потерей сияния и упругости) и профессионалами широкого спектра, кото­рые воздействуют на процесс старения в глобальном смысле. Читать далее