Путь от буренки к прилавку преры­вается лишь на термическую обработку. Нормализация — так называемый процесс при­ведения к общему знаменате­лю нескольких сортов молока с разной степенью жирности: более жирное, чем нужно, мо­локо обезжиривают, а в ме­нее жирное добавляют слив­ки. Восстановленное молоко производят из предварительно высушенного продукта. Оно менее полезное, чем цельное или нормализованное, ведь при высоких температурах, не­обходимых для высушивания молока, множество полезных веществ теряется. Читать далее →

Вся правда о суши-диете – эффективность, дневной рацион, калорийность различных видов суши. Хотите похудеть – узнайте как!

Суши – питательная и вкусная еда с низким содержанием калорий. К примеру, в ста граммах хосо-маки с огурцом или угрем содержится всего 100 ккал. Однако это не относится к суши с большим содержанием топингов – ветчины, курицы, сыра. Если вы хотите заказать суши «Калифорния», «Филадельфия», «Канада» (с угрем), то ваш прием пищи нельзя будет назвать диетическим. Читать далее →

По данным ВОЗ, стресс давно стал проблемой всего человечества. Последние исследования подтверждают, что каждый второй человек, не­зависимо от возраста и сферы деятельности, подвержен нервным переживаниям дома или на работе. Врачи все чаще связывают симптомы стресса с воздействием свободных радикалов, которые приводят к раннему изнашиванию организма, блокируя выработку необходимой энергии. Читать далее →

Пожалуй, мало кто из современных людей представляет себе жизнь без дезодоранта. Современные производители косметики радуют нас широким разнообразием продуктов, которые помогают избавиться от запаха и нота. Выбор на любой вкус и цвет: сирен, аники, шариковые, сухие, с ароматом и без. Читать далее →

Белоснежная улыбка — мечта любого человека, однако, природа не каждого наградила белыми как снег зубами. Даже кому и посчастливилось с цветом зубов, он со временем может потускнеть и приобрести неподходящий вид, все это происходит из-за частого употребления пищи, которая неблагоприятно сказывается на состоянии резцов. Частое употребление кофе, чая, сахара, а также курение — все это приводит к разрушению зубов и лишению их белизны.

Читать далее →