Сегодня житель мегаполиса, засыпая, не знает, в какой стране он проснется завтра, в каком обществе ему придется жить. В наш век перемен нельзя останавливаться на месте, иначе есть риск оказаться за бортом истории. Поэтому очень важно выбрать правильную модель жизни и обучения. Ведь именно обучение является средством и инструментом с помощью которого мы приспосабливаемся к быстро изменяющейся действительности. Читать далее
Кристина. 25 дет: меня есть проблема: всякий раз, когда кто-то меня касается, я вздрагиваю. Получается это непроизвольно. Причем не важно, кто это делает — случайный человек или кто-то из близких. Они, кстати, как назло, очень любят телячьи нежности, Бабушка то и дело норовит потрепать меня за щечни. Видимся мы с ней редко, потому эти ее проявления нежности я просто терплю: считаю до 10, так мне легче. Когда ее объятия затягиваются, говорю: «Ну бабуль, ну все я уже большая». Читать далее
Среди множества способов лечения людей, пожалуй самый приятный и натуральный, а к тому же и один из самых древних — это лечение травами.
Лекарственные растения могут не только вылечить, но и поддерживать наш организм в хорошем тонусе, увеличить работоспособность, высвободить те ресурсы, которые тратил наш организм на борьбу с болезнями, улучшить качество жизни. Читать далее
Смотреть телевизор перед сном вредно, выяснили исследователи из Университета Джона Хопкинса в США. Вопреки расхожему мнению, к депрессии и стрессу может привести не недостаток света, а его излишество. С появлением электрических, неоновых ламп, экранов телевизоров и компьютеров сбился естественный суточный ритм: мы стали меньше спать, ложиться не вовремя или работать в ночные смены. Читать далее
Стихи оказывают терапевтический эффект, утверждают исследователи из Ливерпульского университета. Они наблюдали за активностью мозга людей, читающих Шекспира, изучали реакцию на каждое слово, синтаксические обороты и конструкции. Потом участники эксперимента читали те же произведения, но в прозе. Читать далее